Herzraten Variabilität
Dr. Ronald Burger ist einer der Experten für Herzratenvariabilität im deutschsprachigen Raum. Ob Durchführung, Analyse und Interpretation von Langzeitmessungen über mehrere Tage, über 24 Stunden bis hin zur Standardisierung von Kurzzeitmessungen. Sie sind hier optimal betreut, ob als High-Perfromaner, als Leitsungssportler, Performer im Berufsleben oder auch nur wenn sie denken, sie könnten besser schlafen.
Bedingungen einer HRV-Messung
Genauigkeit Messgerät
Genauigkeit Fehlerdetektion
Valide Messsituation
HRV-Experte
Umfassendes Wissen über die HRV
Wissen, Messen
& Interpretieren
Vorgehen
Grundlage für eine exakte Bestimmung ist das EKG
Die Herzratenvariabilität kennzeichnet den Einfluss externer und interner Reize auf die Variabilität des Herzschlages, um adäquat den Körper mit Blut zu versorgen.
Daher ist die einzige Möglichkeit eine exakte HRV zu bestimmen, die Aufzeichnung des Elektrokardiogramms. Im Unterschied zur physiologischen Bestimmung des EKG wo wir immer mit mindestens 3 Kanäle ableiten, genügt hier ein Kanal.
Vorab
Ablauf einer Messung
Wie geht eine 24h-HRV-Messung? Geht das überall? Was ist in dem Päckchen enthalten? Wie erfahre ich alles notwendige?
Was sagt die HRV?
Was sind die wichtigsten Erkenntnisse?
Im Normalfall, sind in den klassischen Kennwerten der HRV, d.h. das sind die statistischen Kennnwerte, eine Vielzahl von Erkenntnissen zur Erholungsfähigkeit, Gesundheit und zum Charakter enthalten.
Welche tieferen erkenntnisse gibt es noch?
Korrelationen der HRV
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Sympathikus
Die Hauptaufgabe des Sympathikus ist es, alle lebensnotwendigen Informationen wie Hormonhaushalt, Blutdruckregulation, Energieversorgung etc. zu übermitteln. Bei ansteigendem Stressniveau steigt die Fokusierung auf die überlebensnotwendigen Aufgaben. Wird diese...
Goldstandard 24h-HRV-Messung
Gesundheitstatus
Regenerationsfähigkeit
Resilienz
Schlafverhalten
Auswirkung chronischer Krankheiten
Postadresse
Körnerstraße 9 – 55120 Mainz
24h-HRV-Messung inkl. Auswertung und ZOOM-Coaching
129,00 €.
24h-HRV-Messung inkl. SPO2- (Sauerstoffsättigung) und ODI-Messung (Sauerstoffentsättigung), Auswertung und ZOOM-Coaching
179,00 €
3-Monats Paket
3 x 24h-HRV-Messungen inkl. Auswertung und ZOOM-Coaching anhand einer Intervention
349,00 €
3-Monats Paket
3 x 24h-HRV-Messung inkl. SPO2- (Sauerstoffsättigung) und ODI-Messung (Sauerstoffentsättigung), Auswertung und ZOOM-Coaching
499,00 €